Iolls sangat gembira untuk berkongsi tips kesihatan/kecantikan seterusnya dengan uolls . Uolls pernah dengar Apple Cider Vinegar? Apa benda ni? Apple cider vinegar adalah cuka yang dibuat berasaskan buah epal. Selalunya orang guna dalam masakan. Warna coklat keperangan serta bau yang sangat masam apatah lagi rasanya kan.
Iolls jumpa tips ni masa belek2 YouTube. Iolls tengok video seorang model yang berusia 40-an. Seriously badan dia maintain cantik and kulit dia bersih tanpa kedutan yang ketara. bak kata orang putih "very natural beauty skin deep"
Dia kata, one of kawan dia amalkan petua ini dan turun 15kg*klu x silap*. Petua ni dia amalkan tiap2 hari dan apa yang penting, sistem pencernaan dia lancar and badan dia rasa ringan sebab toksin dah terkumuh keluar.
Cepat la apa petua dia???* aku tau korang akan skip terus cari petua tu kan*
1sudu makan Apple cider vinegar
1 gelas air putih/jarang/kosong/mineral
1 kapsul ekstrak bawang putih.
-campurkan air dengan apple cider vinegar tu dan telan capsule bawang putih tu after makan.
tak kisah la jenama apa ACV yang korang beli tapi yang elok raw and unfiltered la like this one. Iolls beli kat Giant dengan harga RM12++*xingat la*
credit to Google |
Iolls cari pil bawang putih seluruh drugstore tapi xjumpa so iolls beli jer ni kat Cosway dengan harga RM30++*xingat la*
garlic extract dari Cosway |
P/s: iolls amalkan selama satu bulan and iolls amalkan after lunch and dinner and iolls dah turun 5kg. Petua ni membantu korang buang air besar and satu effort untuk kurus kepada yang malas nak jogging tu. Tapi iolls sambil amalkan petua ni iolls bersukan. So, kita kena la keluarkan peluh kalau nak badan cantik.
Give me feedback ya..
~salut~